YOGA

Was ist Yoga?

 

Yoga ist ein Jahrtausend alter Übungs-und Erfahrungsweg für eine bewusste Entwicklung des ganzen Menschen.  

Eine schon sehr alte Wissenschaft vom gesunden Leben, die aus Indien stammt. 

Yoga kann zu einer Lebensphilosophie werden, die uns in unserer Weiterentwicklung unterstützt.

Yoga wird wörtlich mit "Yoch" übersetzt, bedeutet aber auch "anschirren", "verbinden".

Verbindung von Körper, Geist und Seele; Verbindung mit unserem Atem.

Die Bedeutung von Yoga ist auch mit EINHEIT gleich zu setzten. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     EINHEIT     VERBUNDENHEIT

 

 


योग: चित्त-वृत्ति निरोध   

yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ

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